İtalya'nın Sardinya adasında yer alan küçük Bolotana yerleşimi, kadınların ortalama yaşam süresinin 91 yıla ulaşmasıyla bilim dünyasının ilgisini çekiyor. Yapılan araştırmalar, bu köyde yaşayan kadınların 100 yaşına ulaşma olasılığının, İtalya'nın diğer bölgelerine kıyasla üç kat daha fazla olduğunu ortaya koyuyor. Illinois Chicago Üniversitesi'nden S. Jay Olshansky, bu verilerin dünyadaki en uzun ömürlü kadın nüfuslarından birine işaret ettiğini belirtiyor.
Uzun yaşamın sırrı araştırılıyor
Frontiers in Aging dergisinde yayımlanan çalışma, 1900 ile 1925 yılları arasında doğan 3.060 kişi üzerinde yapılan incelemelerle desteklendi. Araştırmacılar, 70 yaşından sonraki hayatta kalma oranları açısından Bolotana'nın dünya genelinde Hong Kong'un ardından ikinci sırada yer aldığını hesapladı. Köyün sahip olduğu zengin tarihsel arşivler, doğum ve ölüm kayıtlarının yüzyıllar öncesine kadar kesin bir şekilde doğrulanmasına olanak tanıyor.
Bilim insanları, Bolotana'daki bu sıra dışı durumu tek bir nedene bağlamaktan kaçınsa da, uzun yaşamı destekleyen bir dizi çevresel ve sosyal faktöre dikkat çekiyor. Bölgedeki yaşam tarzının temel taşları arasında şunlar öne çıkıyor:
- Beslenme: Yerel olarak üretilen gıdaların ve sağlıklı zeytinyağının yoğun tüketimi.
- Sosyal Bağlar: Ailelerin birbirine yakın yaşaması ve sosyal yalnızlığın neredeyse hiç görülmemesi.
- Fiziksel Aktivite: Günlük ulaşımın büyük oranda yürüyerek sağlanması.
Bolotana, insanların olağanüstü uzun yaşadığı bölgeleri tanımlayan "mavi bölge" kavramına yeni bir örnek teşkil ediyor. Daha önce Japonya'daki Okinawa, Kosta Rika'daki Nikoya Yarımadası ve Yunanistan'daki İkarya gibi bölgelerde benzer bulgulara rastlanmıştı. Sardinya adasının doğusundaki Ogliastra bölgesi de halihazırda bir mavi bölge olarak kabul ediliyor. Uzmanlar, Bolotana'daki sıkı toplumsal bağların ve aktif yaşamın, yaşlı nüfusun sağlığı üzerinde belirleyici bir rol oynadığını vurguluyor.
