Kaşlarınızı doğal yöntemlerle daha gür ve canlı bir görünüme kavuşturabilirsiniz. Sarımsak ve badem yağı, kıl köklerini destekleyen etkili malzemeler arasında yer alıyor.
28.09.2026 02:38 · CNN Türk
Bacak kasları dolaşım sistemini destekleyerek genel sağlığın korunmasında hayati bir görev üstleniyor. Uzmanlar, kas kaybının önlenmesi için düzenli takip ve beslenme öneriyor.
13.08.2026 14:44 · Habertürk
Yapılan araştırmalar, kalın bacakların ve güçlü bacak kaslarının daha uzun bir yaşam süresiyle bağlantılı olabileceğini gösteriyor. Bu kaslar, diyabet ve kalp hastalığı riskini azaltarak genel sağlığı destekliyor.
24.08.2026 15:32 · Cumhuriyet Yaşam
Dijital alışkanlıkların neden olduğu yüz kası gerginliğini gidermek için doğal yağlar, soğuk uygulamalar ve ev yapımı maskeler öneriliyor. Bu yöntemler cildin daha dinlenmiş ve sıkı görünmesine yardımcı oluyor.
25.08.2026 16:26 · Cumhuriyet Yaşam
Trabzonspor, kum zeminde antrenman yapma planını açıkladı. Bu yöntem bacak kaslarını güçlendirirken denge ve koordinasyonu da artırıyor.
19.07.2026 08:16 · 61SAAT
Uzun süre masa başında çalışanların yaşadığı kamburlaşma sorununa karşı üç etkili egzersiz öneriliyor. Bu hareketler sırt kaslarını güçlendirerek duruş bozukluklarını engellemeye yardımcı oluyor.
28.08.2026 19:18 · Cumhuriyet Yaşam
Geçmeyen kabızlık şikayetlerinde bağırsak hareketlerinin ötesinde pelvik taban kaslarının işlevselliği önemli bir rol oynayabilir. Standart tedavilere yanıt vermeyen vakalarda uzman değerlendirmesi ve özel tanı yöntemleri gerekebilir.
06.07.2026 19:00 · CNN Türk
Bodrum'da tatil yapan Defne Samyeli, sosyal medya hesabından paylaştığı bikinili fotoğraflarıyla dikkat çekti. Fit görünümü ve karın kaslarıyla beğeni toplayan Samyeli, gençlik sırrının genetik faktörler olduğunu ifade etti.
21.07.2026 09:01 · Habertürk Magazin
Halk arasında kulunç olarak bilinen miyofasyal ağrı sendromunun nedenleri ve tedavi yöntemleri açıklandı. Uzmanlar, özellikle stres ve hava akımlarının kas spazmlarını tetiklediğine dikkat çekiyor.
13.08.2026 09:52 · Cumhuriyet Sağlık
Ortopedi uzmanı Prof. Dr. Turgut Akgül, omurga sağlığını korumak için duruş bozukluklarına dikkat edilmesi ve düzenli egzersiz yapılması gerektiğini vurguladı. Uzman, özellikle yanlış yatış pozisyonlarından kaçınılması ve merkez bölge kaslarının güçlendirilmesi konusunda uyarılarda bulundu.
29.07.2026 19:17 · Sabah Sağlık
Modern yaşamın getirdiği ekran bağımlılığı göz sağlığını olumsuz etkileyerek kuruluk ve yorgunluğa neden oluyor. Bitkisel yöntemler ve basit egzersizlerle göz çevrenizi rahatlatmanız mümkün.
30.08.2026 22:03 · Cumhuriyet Yaşam
Yeni bir bilimsel derleme, egzersiz sırasında salgılanan moleküllerin Parkinson hastalığı tedavisinde kritik bir rol oynayabileceğini ortaya koydu. Uzmanlar, fiziksel aktivitenin nörolojik bakımın temel bir parçası olması gerektiğini savunuyor.
11.08.2026 13:10 · Euronews TR
Karabük Üniversitesi akademisyenleri, kas kontrolü zayıf olan hastalar için yeni bir teknoloji geliştirdi. Proje, beyin sinyalleri aracılığıyla bilgisayarlı sistemlerin yönetilmesine olanak tanıyor.
20.09.2026 00:54 · Anadolu Ajansı
Son dönemde deniz ve göllerde sıkça tercih edilen Stand Up Paddle sporu, tüm vücudu çalıştıran etkili bir aktivite olarak dikkat çekiyor. Hem eğlenceli hem de fiziksel gelişim sağlayan bu spor dalı hakkında merak edilenleri derledik.
21.07.2026 14:59 · Cumhuriyet Yaşam
Bursa'da yaşayan Keskin ailesi, DMD teşhisi konulan oğulları Rahmi Kerem'in yurt dışındaki gen tedavisine ulaşabilmesi için yardım kampanyası yürütüyor. Tedavi masraflarının yüksekliği nedeniyle aile, zamanla yarışarak destek çağrısında bulunuyor.
12.07.2026 10:45 · Hürriyet
Duchenne Musküler Distrofi (DMD) hastalığına karşı aileleri uyaran uzmanlar, erken tanı ve rehabilitasyonun çocukların yaşam kalitesi için kritik olduğunu belirtiyor. Türkiye'de her yıl yaklaşık 150 erkek çocuğun bu hastalıkla dünyaya geldiği ifade ediliyor.
07.09.2026 22:19 · Sabah Sağlık
Uzmanlar, spor sonrası yaşanan ağrıların her zaman kas gelişimi anlamına gelmediğini belirterek, sakatlık belirtilerine karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Egzersiz yoğunluğunun kademeli artırılması ve vücudun verdiği sinyallerin doğru okunması sağlıklı bir spor süreci için kritik önem taşıyor.
14.08.2026 11:00 · Cumhuriyet Sağlık
Kış aylarında artan boyun ve omuz ağrılarına karşı uzmanlar uyarıyor. Kas sağlığını korumak için hareketli kalmak ve doğru egzersiz yöntemlerini seçmek büyük önem taşıyor.
27.09.2026 04:00 · Cumhuriyet Sağlık
Uzmanlar, masa başı çalışma ve yanlış duruş alışkanlıklarının omurga yapısını bozarak yaşam kalitesini düşürdüğü konusunda uyarıyor. Erken teşhis ve düzenli egzersizle bu sorunların ameliyatsız çözülebileceği belirtiliyor.
20.07.2026 17:22 · Cumhuriyet Sağlık
Dünyaca ünlü şarkıcı Jennifer Lopez, Santa Monica'da spor salonuna giderken objektiflere yansıdı. Bordo renkli spor kıyafetleriyle dikkat çeken Lopez, stiliyle yine beğeni topladı.
02.09.2026 11:34 · Habertürk Magazin
Aşırı aktif mesane, ani idrar yapma isteğiyle yaşam kalitesini düşüren ancak yönetilebilir bir ürolojik rahatsızlıktır. Doğru tanı ve kişiselleştirilmiş tedavi planlarıyla hastaların günlük konforu önemli ölçüde artırılabilir.
06.07.2026 17:38 · CNN Türk
Şaşılık, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde ciddi görme sorunlarına yol açabilen bir göz sağlığı problemidir. Uzmanlar, kişiye özel tedavi planlamasının yaşam kalitesini artırdığını vurguluyor.
21.07.2026 17:51 · Cumhuriyet Sağlık
Orta yaşla birlikte azalan kas desteği ve doku onarım hızı, omuz ağrılarını yaygınlaştırıyor. Uzmanlar, bilinçsiz egzersiz programlarından kaçınılması gerektiğini vurguluyor.
19.07.2026 08:29 · Hürriyet
Oyuncu Umut Kurt, Kuruçeşme'de basın mensuplarının sorularını yanıtladı. Bir su altı belgeseli için çalıştığını ve meslektaşı Rıza Kocaoğlu hakkında samimi detaylar paylaştı.
15.07.2026 08:21 · Habertürk MagazinHaberSitesi.Org'u tercih edilen kaynaklarınıza ekleyerek Google'daki Top Stories, AI Mode ve AI Overviews yüzeylerinde yayınlarımızı daha kolay öne çıkarabilirsiniz.
